다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식이요법.. 네달. 체중증가?
베비슈
- 2016.06.08 22:26
- 97
- 2
식이요법만 네달 했어요
첨엔 쭉쭉 빠졌어요.
헌데 네달째 되니까, 살이 다시 쪘어요
정확히는 체중이 늘은거죠
운동은 따로 안했구요
다이어트에 식이가 80이라던데, 체중 좀 줄면 운동하려고 해요
왜 체중이 더 늘은걸까요?ㅡ저칼로리 다이어트식단중.
어떻게 해야 다시 살이 빠질까요?
문제점이 있다면 알려주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
카@lhj_love
N
-
5
넷맘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동안하고 소식만 하면 몸이 그 소식에 익숙해져서 칼로리 소비를 줄입니다 결국 일반식으로 가면 무섭게 살이 오르죠 운동말곤 답 없습니다
그식단이 몸에 익숙해진거겠죠? 아무리 식이가 중요하다고해도 운동과 병행시 라는 기준인것같아요~ 걷기라도 시작하시는게 어떠실런지요?