정신상태가 글렀네요ㅜㅜ

아침부터.. 잘해보자
점심..원체폭식스탈이라 자제해가며..
잘했다 스스로 칭찬도하고..
잘~~~~참았는데..
저녁에 애들밥주며 무너졌어요..ㅜㅜ
힝.. 내일부터 다시 1일인걸로~~~
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음식에 어떤이유든 손대면 먹게되는거같아요 ㅠㅠㅠ
조땡 ㅋ저건아침이구용ㅋ 점심은 밥머겄어용ㅋ
동해녀 2주..이틀만버텨도 좋을것같아요.ㅋ
구절초2 감사합니당~ 힘낼께요^^
skyruby 감사해요..저두 맨날작심 삼일이네용..ㅜ
갑짜기 줄이면
완죤 허기져서 더 만이 먹게되던뎅
너무 쪼금 드시내요
2주만 버티면 적응되더라구요..힘내세요^^
힘내세요 아자아자
힘내세요. 저는 주말에 무너진거 열심시 되돌리고 있습니다.