다이어트 일기
06월 08일 (음식 949kcal)
카페모카짱
- 2016.06.08 09:19
- 113
- 0
아침식사 : 128kcal (13.49%)
| 고구마 구운것 (1/2인분) | 84kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
점심식사 : 251kcal (26.45%)
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 고구마 구운것 (1/2인분) | 84kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
저녁식사 : 197kcal (20.76%)
| 돼지족발 (1/2큰접시, 75g) | 197kcal |
간식 : 373kcal (39.30%)
| [소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) | 115kcal |
| 아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
| 팥가루 (1소접시, 20g) | 62kcal |
| 바닐라아이스크림 (1컵, 100g) | 159kcal |
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