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다이어트 일기

06월 07일 (음식 756kcal)

다신등급

자고가요
  • 2016.06.08 00:41
  • 30
  • 0
아침식사 : 175kcal (23.15%)

[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩,190ml) 80kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분,100g) 95kcal
점심식사 : 581kcal (76.85%)

찐고구마 (1개, 50g) 64kcal
브로콜리 (1접시, 50g) 15kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
쇠고기등심 (1회, 90g) 196kcal
체다치즈 (1조각, 20g) 84kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
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2016.06.08 조회수 : 4,577
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2016.06.07 조회수 : 426
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