다이어트 일기
06월 07일 (음식 1115kcal)
잡미
- 2016.06.07 08:23
- 25
- 0
아침식사 : 90kcal (8.07%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 800kcal (71.75%)
| 짜장면 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
| 연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
| 돼지갈비찜 (1소접시, 262g) | 255kcal |
| 동태국 (1대접, 40g) | 11kcal |
저녁식사 : 90kcal (8.07%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
간식 : 135kcal (12.11%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
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