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마사지, 스트레칭이 최고인거 같아요!! 강하나하체스트레칭 유명한데 해보셨나요?
주물러줄 수 밖에.. ㅠㅠ 선천적인 사람들은 다리운동을 많이해서 종아리 알을 당겨주는 근육을 만들어야 된데요 ㅠㅠ