다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스페셜K 선택장애
샬롯☆
- 2015.05.23 02:40
- 236
- 3
집밥으론 야채니 두부니 닭가슴살이니...
이런거 다 챙겨먹기 너무힘들고
비용도 만만치않구
집반찬 어무니가 짜게하는편이라
먹지도 못하고...
그래서 간단하게 스페셜K 먹으려고
하거든요...
스페셜K도 종류랑 브랜드가 여러개구
칼로리나 영양성분도 다른데
어떤게 가장 좋은지 추천해주세요~
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고구마앤바나나!!
저는 말린바나나랑 같이 섞여있는 제품으로 먹어요. 다른건 쉽게질려서요ㅜㅜ 박스에서 한끼권장량에 맞춰서 먹고있어요. 먹는지 3주째 다되가는데 질리지않고 좋은 것 같아요ㅎㅎ
이왕이면 단백질 들어있는거나 아님요즘 일주일 프로그램으로 나와있는것도 많아요