다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
같은체중 다른몸매요..!
55탄탄바디
- 2016.06.06 18:18
- 207
- 3
제가 163에 67에서 57까지 뺏습니당
근육도 표준이상인데
각종 sns에 올라오는 같은키와 몸무게의 다이어터분들을
보면 몸매가 더 탄탄한거같아요
다른분들 말씀으로는 60에서 50되는거랑
50에서 60되는거랑는 다르다고하는데...
저는 25년을 67로 살다가 이제 감량하고잇어서
그분들과 다른간가요????
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그치만 저는 근육이 표준이상이에요 ㅠㅠ 일단 이번달 인바디를 재봐야 비교를 할수잇을테지만용 ㅠㅠ
근육량과 체지방의 무게와 부피감 차이입니다.
인바디 해보시면 알수있지않을까여??체지방률 비교