다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1주일 동안의 일탈
날사랑
- 2016.06.06 16:21
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제가 30일동안 다이어트 식단과 운동을 지켜오다가 1주일동안...입이 터져서 ㅠㅠ
몸무게 변화는 확인을 못했는데 느낌상 살이 붙은것 같아요..ㅠ
다시 다이어트를 시작해도 30일 노력해야 돌아갈 수 있는건가요??
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전 매일 1000 이하로 먹고 있는데여 소스 조금 찍어먹어두 막 배부르고 살찐 느낌이 들어여 그건 뇌에서 그렇게 생각하는 거구여 내일부터라도 다시 시작하시면 예쁜 몸매 만드실 수 있을 꺼에여~ 화이팅!
더드시지마시구ㅠ 다시 열심히 운동해야해요.
저두 매달열심히 하다가 생리전만되면 일주일 넘어서까지 먹어요ㅠㅠ 다시마음잡으시고 해야해요!!!!