다이어트 일기
06월 06일 (음식 805kcal, 운동 80kcal)
미쉘80
- 2016.06.06 12:13
- 17
- 0
아침식사 : 182kcal (22.61%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
점심식사 : 250kcal (31.06%)
| [롯데] 빠다코코낫PB (1봉지, 50g) | 250kcal |
저녁식사 : 163kcal (20.25%)
| 오뎅탕 (1인분,200g) | 163kcal |
간식 : 210kcal (26.09%)
| 냉동만두 (6개, 102g) | 210kcal |
운동 : 80kcal
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
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