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다이어트 일기

06월 05일 (음식 1242kcal)

다신등급

earlybird

  • 2016.06.05 23:18
  • 31
  • 0
아침식사 : 240kcal (19.32%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) 45kcal
[통밀로만]통밀 견과빵 (1개,80g) 195kcal
점심식사 : 500kcal (40.26%)
[통밀로만]통밀 단팥빵 (1개,90g) 350kcal
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) 115kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml) 35kcal
저녁식사 : 311kcal (25.04%)
[도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분,100g) 205kcal
[동의] 훈제란 (직접입력개, 84g) 106kcal
간식 : 191kcal (15.38%)
우무묵 (1회분,100g) 5kcal
냉면육수 (1인분,442g) 70kcal
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) 116kcal
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