제 점심식단인데 봐주세요
중국어쌤
양이 너무 많나요? 달걀 노른자 먹어도되요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
건강식이예요.~~^^
맛있겠어요~~!!!이정도만 드셔도 짱...!
저는 노른자먹어요~안그러면 그나마 있는 포만감도 덜해서요 ㅋ전 오이얹어서 초고추장도 조금 뿌려먹어요~그럼 목막힘도없더라구요~ㅋ
Diet 홧팅 야채를 다양한 컬러로 드시면 더 좋을거 같아요ㅎ푸른채소하나정도 추가~^^
구럼 노른자 빼고 먹는다하면 식단 양은 어떤거같아요ㅠㅠ?
노른자는 한개만 드시는게 어떨까요?계란 노른자 칼로리가ㅠㅋ
닭가슴살 상추쌈
저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건강식이예요.~~^^
맛있겠어요~~!!!이정도만 드셔도 짱...!
저는 노른자먹어요~안그러면 그나마 있는 포만감도 덜해서요 ㅋ전 오이얹어서 초고추장도 조금 뿌려먹어요~그럼 목막힘도없더라구요~ㅋ
Diet 홧팅 야채를 다양한 컬러로 드시면 더 좋을거 같아요ㅎ
푸른채소하나정도 추가~^^
구럼 노른자 빼고 먹는다하면 식단 양은 어떤거같아요ㅠㅠ?
노른자는 한개만 드시는게 어떨까요?
계란 노른자 칼로리가ㅠㅋ