운동시 껌씹기...?
제가 운동할때 자꾸 입안쪽이나 ...이를 꽉물고 해서 ..껌을 씹으면서 해요...이거 안좋은건가요...이것도 칼로리에 영향을 주는지...매일 운동 할때마다 씹는데..사각턱될까 무섭기도하고....어떤가여?
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헉 저 입안쪽에 가로줄이 느껴져요...헑 대박....오른쪽에만 잇네요...이러면 비대칭인건가...ㅠ.ㅠ
껌이 원래 씹으면 턱에 무리가지않나요??
ㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎ 한번 넘어간적잇어요 ...ㅍㅎㅎ 어찌 .아셧어요..ㅋ
괜찮아유~~ 씹으세요^^ 운동할때 호흡하다 어쩔때는 목에 걸리니 조심해유
운동 6일 하는데 6일동안 계속 씹으니....걱정스러워서...ㅜ.ㅜ
매일씹으면 또 모르겠지만 껌좀 씹는다고 갑자기 심각한 사각턱되고 그러진않을거같아요.. 풍선껌이나 단껌 씹지마시고 무설탕껌 아무맛안나는거 씹으세요~
자일리톨도 ..안될까요...ㅠ.ㅠ 역시 안좋은거구나..ㅜ.ㅜ
껌을씹는습관도 턱근육발달해서 안좋지만
껌에는 당분이많아요 다욧에안좋은건당연하겠죠?