꼭 운동을 해야할까요?
다큐여리
활동양이 많은 날에도 운동을 따로 해야할까요
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그럴때는 그냥 조금만 운동하시구 쉬시는게 좋을 것 같아요!!
그런날엔 그냥 가볍게 운동해주시는 게 나아요..!
그럴땐 쉬세요
칼로리에 너무 예민해져요..
저에게 지금 절실한(?) 자극 사진과 글귀에요
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그럴때는 그냥 조금만 운동하시구 쉬시는게 좋을 것 같아요!!
그런날엔 그냥 가볍게 운동해주시는 게 나아요..!
그럴땐 쉬세요