플랭크 1달 시작
apzha94
1달 스쿼트했더니... 왠지 질리네요... 플랭크 1달 해볼려고요... 그래도 스쿼트는 꾸준히... ㅜ 모두 화이팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
마지막에 300초...ㄷㄷ 아무리 한달동안 한다해도 300초못버틸꺼같아요ㅠㅠ 1분도겨우하는데ㅋㅋㅋ
정체기
스쿼트 1달
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
마지막에 300초...ㄷㄷ 아무리 한달동안 한다해도 300초못버틸꺼같아요ㅠㅠ 1분도겨우하는데ㅋㅋㅋ