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전 한달정도 이소라 팔운동 하다가 저한텐
안맞는지 어깨랑 뒷목쪽이 아파서 마일리
팔운동 베스트 어제부터 시작 했어요.
근데 별로 힘들지 않아 빠질지..
하루이틀 된 살도 아니고 꾸~~~준히 해
볼려구요.^^
저는 무릎대고하는 푸쉬업하고있어요..좀빠졌어요^^