다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥만 먹으면 배가..
투블리
- 2015.05.11 22:06
- 415
- 4
복부가 엄청나게 비만이에요ㅠㅜ
굶으면 배가 좀 들어가는데 조금이라도 먹었다 하면 볼록하게 나와요 ㅠ
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배에근육을키워야된데요 안그럼 먹음나오고 안먹응 들어가고
그니까요.. 뱃살은진정안먹어야하나봅니다. 다이어트시작후 식사량이적어서인지 예전만큼 남산만해지지는않네요. 뱃살이빠지면 스스로조금조절이되는듯해요~~
꽃아짐 뱃살 빼셨나요?? 전 복근운동이 넘 힘들고 시러요ㅠㅠ 스트레스 받음 폭식하는 버릇때문인가바용 ㅠㅠ
앗..저도그런뎅..ㅋㅋㅋ