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오또기 걍 ㅡ칼로리처방다시받기하시믄대요 다시가입하시지마시고요
무리하게잡앗죠. .ㅜㅜ. . 4주. . 다시 기입할려구요. .ㅜ
오또기 넘무리하게잡으신거아니에요?
10일. 기준해서5키로. . 하니까 800칼로리먹구. . 1000넘게운동하라나왓네요. . ㅜㅜ
오또기 헐 !!!전 300칼로리요
운동처방이 글쎄 하루1000칼로리이상되요소비하래요. .ㅜㅜㅋㅋ
오또기 같은동네면진짜좋을낀데ㅜ
힝. . 같은동네면 가치가그싶어용. . 3단계부턴 근력이라해서. 1단2단타는데 어뜩해1키로도. .ㅜㅜ