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다이어트 일기

06월 01일 (음식 1163.1kcal)

다신등급

earlybird

  • 2016.06.01 09:02
  • 61
  • 0
아침식사 : 264kcal (22.70%)
효리쑥떡 (1회분, 200g) 219kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) 45kcal
점심식사 : 453kcal (38.91%)
해조미 미역국수 (1봉지,180g) 22kcal
콩가루 (1회분, 30g) 120kcal
[통밀로만]통밀 모닝빵 (2개, 64g) 195kcal
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) 116kcal
저녁식사 : 127kcal (10.92%)
연어샐러드 (1인분, 95g) 127kcal
간식 : 320kcal (27.47%)
[동의] 훈제란 (개, 84g) 129kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (4개, 32g) 126kcal
[동의] 훈제란 (1개,42g) 65kcal
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