다이어트 일기
06월 01일 (음식 1755kcal)
수슈
- 2016.06.01 07:55
- 71
- 0
아침식사 : 316kcal (18.01%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 300ml) | 225kcal |
| 현미코코그래놀라 (1팩, 22g) | 91kcal |
점심식사 : 486kcal (27.69%)
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| [크라운제과] 참쌀선과 (10봉지, 56g) | 270kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 77kcal |
저녁식사 : 598kcal (34.07%)
| 생선초밥 모듬 (1인분, 350g) | 539kcal |
| 일식우동 (1인분, 100g) | 59kcal |
간식 : 355kcal (20.23%)
| [파리바게뜨] 진한치즈타르트 (1개, 85g) | 355kcal |
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