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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밥먹기1시간전 간식으로 씨 뺀 참외 반개 먹어도되요?

다신등급

꺍꺌갹ㄹ
  • 2016.06.01 07:30
  • 181
  • 2

우유를먹으려고했는데 과일이먹고싶어서요..

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  • 정석
    꺍꺌갹ㄹ 2016.06.01 07:34

    타냐이스 아하 진짜요? 전2시간인줄알았어요ㅜㅜ GI지수높다던데 진짜인가요?

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  • 정석
    타냐이스 2016.06.01 07:33

    네 참외나 수박은 20분이면 소화되요 최대도 40분정도?

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