다이어트 일기
05월 31일 (음식 346kcal, 운동 210kcal)
모로리
- 2016.05.31 07:55
- 47
- 0
아침식사 : 188kcal (54.34%)
| 방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 85g) | 92kcal |
| 파프리카 (1회분, 200g) | 40kcal |
| [CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 18g) | 39kcal |
| 양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
점심식사 : 158kcal (45.66%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 210kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
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