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다이어트 고민&질문

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현미밥 어떤가요?

다신등급

박겅
  • 2015.05.05 20:58
  • 139
  • 1

현미밥은 확실히 탄수화물이 들한가요?
뱃살빼는데 현미밥이좋다고 하든데..

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  • 지존
    데미안2790 2015.05.05 21:20

    탄수화물은같아요. 포만감이오래가고 식이섬유가많아서좋다하구요. 그래서많이먹으면안되요~~

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