다이어트 일기
05월 30일 (음식 765kcal, 운동 588kcal)
카페인o
- 2016.05.30 17:06
- 47
- 0
아침식사 : 6kcal (0.78%)
| 에스프레소 (1회분, 30g) | 6kcal |
점심식사 : 345kcal (45.10%)
| 할라피뇨 그릴드 치즈 (1회분, 148g) | 345kcal |
저녁식사 : 411kcal (53.73%)
| 바나나 스무디 (1회분, 517g) | 411kcal |
간식 : 3kcal (0.39%)
| 방울토마토 (2개, 20g) | 3kcal |
운동 : 588kcal
| 제자리 걷기 (300분) | 510kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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