다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한약다이어트
킹코이
- 2016.05.30 14:37
- 298
- 3
현재 운동과 식단 지키면서 한달간 꾸준히 해오고 있습니다
근데 왕복 3시간을 출퇴근하는 직장도 다니면서 다이어트하기가 너무 지치네요ㅠㅠ
요즘 한약다이어트에 혹하고 있는데
한약먹으면서 다이어트하고
그 식단 지키면서 유지하고 계시는분 있나요??
식단은 어느정도 적응이 되서 괜찮은데
너무 더디게 빠지는게 지쳐서요ㅠㅠ
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한약다이어트 입맛 떨어짐ᆢ현기증ᆢ요요심하게 온다네요ᆢ그냥 덜먹고 운동하세요
한약다요트또한 운동은필수겠죠 ㅠ힘든건 양쪽다 힘들겠지만 그래도 윗분말씀처럼 지금방법이훨씬 나을것같아용ㅠ 왕복3시간이라니ㅠ 힘드시겠어요 그래도 힘내세요~~~
지치더라도
지금하는 습관은계속하시길바랍니다.