• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁운동후

다신등급

율땅별땅

 1
  • 2016.05.30 10:36
  • 139
  • 6

저녁운동을스피닝을합니다
시간은9시에서10시 구요

운동후 아무것도안먹는데 살찔까봐
머라도먹어야할까요?아님 지금처럼할까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    율땅별땅 2016.05.30 15:41

    alfh ㅎㅎ네 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 입문
    alfh 2016.05.30 15:33

    트레이너분 말로는 닭가슴살정도는 먹어도 괜찮다고 하는데 굳이 배가 고프지 않다면 드시지 마시고 배가 많이 고프시면 바나나나 닭가슴살 혹은 토마토 정도는 괜찮을거 같아요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    율땅별땅 2016.05.30 12:51

    타냐이스 6시이전에먹어서ㅠㅠ혹시나해서물어봤어요ㅎㅎ
    답변감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    율땅별땅 2016.05.30 12:51

    양파녀 그렇죠???ㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    타냐이스 2016.05.30 10:59

    전에 드시는게좋을거같아요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    양파녀 2016.05.30 10:51

    안먹는게 좋을 것 같아요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

보틀크기좀 봐주세여ㅜㅜ

2016.05.30 조회수 : 80
다음글

05월 30일 (음식 528kcal, 운동 230kcal)

2016.05.30 조회수 : 50
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 상승
  4. 4 태린마미 N
  5. 5 카@lhj_love N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기