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폭식 막는법

다신등급

chae_A
  • 2016.05.30 01:26
  • 107
  • 2

스트레스를 받으면 너무 폭식을해서 문제에요 어떻게 고쳐야할까요ㅜㅜ

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    신나게 2016.05.30 06:38

    평소에 화날때 미리미리 표현을 해보세요 저도 지금 고쳐가는 중이거든요 자신을 사랑해야 스트레스폭식 습관 고쳐지는듯요~~힘내세요

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  • 다신
    히즌 2016.05.30 01:58

    스트레스성은.. 먹는거 말고 다른걸로 풀지 않는이상.. 어렵죠.
    먹는걸 좋아하면 평소 조금씩 먹으면되는데
    스트레스 해소는 다른법으로 푸는 수밖에 없어요

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