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다이어트 일기

05월 29일 (음식 2692kcal)

다신등급

키작아도괜찮아

  • 2016.05.29 09:38
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아침식사 : 436kcal (16.20%)

갈치조림 (1토막, 38g) 36kcal
꽁치김치찌개 (1회분, 78g) 114kcal
열무김치 (1소접시, 30g) 10kcal
검은콩밥 (1공기, 100g) 143kcal
설렁탕 (1인분, 190g) 133kcal
점심식사 : 2,256kcal (83.80%)
등심스테이크 (1/2인분) 200kcal
[올가홀푸드] 시금치피자 (1회분, 80g) 187kcal
봉골레스파게티 (1인분, 100g) 161kcal
크림스파게티 (1회, 120g) 358kcal
카나페 (1인분) 567kcal
맥주 (6잔, 1200ml) 444kcal
샴페인 (1인분, 300g) 132kcal
막걸리 (3잔, 450ml) 207kcal
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