다이어트 일기
05월 29일 (음식 1158kcal, 운동 153kcal)
다욧하셩
- 2016.05.29 09:15
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아침식사 : 16kcal (1.38%)
| [오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회, 100g) | 16kcal |
점심식사 : 574kcal (49.57%)
| [델몬트] 오렌지드링크 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 참치김밥 (1인분, 150g) | 248kcal |
| [파리바게뜨] 에그샐러드샌드위치 (1개, 110g) | 261kcal |
저녁식사 : 568kcal (49.05%)
| 군만두 (4개, 120g) | 308kcal |
| 칼국수 (1/2그릇, 275g) | 250kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
운동 : 153kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 섹스 (20분) | 49kcal |
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