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다이어트 일기

05월 29일 (음식 1640kcal)

다신등급

한번쯤48kg
  • 2016.05.29 08:20
  • 60
  • 0
아침식사 : 167kcal (10.18%)
삶은 계란 (1개, 100g) 158kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
점심식사 : 336kcal (20.49%)
쇠고기미역국 (1인분, 210g) 83kcal
현미밥 (1공기, 160g) 244kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
저녁식사 : 1,137kcal (69.33%)
소곱창 (2회분, 200g) 282kcal
[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g) 209kcal
생맥주 (1잔, 500ml) 190kcal
[설빙] 망고치즈설빙 (1/2회분) 456kcal
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