다이어트 일기
05월 28일 (음식 488kcal, 운동 378kcal)
퐁푸푸
- 2016.05.28 10:36
- 23
- 0
점심식사 : 243kcal (49.80%)
| 갈매기살구이 (1인분, 100g) | 216kcal |
| 대추토마토 (9개, 180g) | 27kcal |
저녁식사 : 142kcal (29.10%)
| 수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 200g) | 92kcal |
간식 : 103kcal (21.11%)
| 대추토마토 (12개, 240g) | 36kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 간장두부 (1회분, 90g) | 50kcal |
운동 : 378kcal
수리산 등산~
| 계단오르기 걷기 (30분) | 210kcal |
| 계단내려가기 (30분) | 90kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기