다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
달걀...
학야
- 2015.04.27 14:02
- 169
- 4
저녁 메뉴로 삶은달걀먹으려는데 노란자 부분은 버리고 먹어야해요?!^^;;
(저녁)-삶은달걀+카누2/11잔+오이+두부 ☜ 이렇게 저녁에먹어도 요렇게 괜찮나요??? ^^*
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그럼 저녁으로 그게 끝??이신건가요?? 흐미~~전저녁이 칼로리가 젤 높네요 ㅠㅠ
저는 저녁에 삶은계란 2개 노른자는 하나만먹어요~ 고구마나 바나나도 1개먹구요 ㅎㅎ
아...^^ 댓글 감사합니다 항상 달걀 먹으면 노란자부분을 먹었던듯..ㅠㅠ
괜찮은데요?달걀노른자하나쯤은 먹어도 되요!