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날찌닝
- 2015.04.27 10:43
- 674
- 2
원래 3000칼로리 이상 먹었던 사람이 1500칼로리씩 먹으며 매일 운동하려니 힘이 드네여 ㅠㅠㅠㅠ
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감사합니다.. ㅠㅠ 저도 사실 처방받은건 1400정도인데.. 조금 더 먹고 조금 더 운동하기로 햇어요.. 한번에 음식량 줄이기가 너무 어렵더라구요..
화이팅입니다. 전1400칼로리먹으라네요.활동전혀안한다니까요