다이어트 일기
05월 26일 (음식 1192kcal, 운동 990kcal)
wnltns4
- 2016.05.26 19:30
- 94
- 0
아침식사 : 405kcal (33.98%)
| [본죽] 전복죽 (1/2그릇, 340g) | 405kcal |
점심식사 : 787kcal (66.02%)
| [탐앤탐스] 피나콜라다 요거트 스무디 (2Tall, 720g) | 622kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (3개, 30g) | 165kcal |
운동 : 990kcal
| 조깅 달리기 (90분) | 630kcal |
| 레그레이즈 (30분) | 240kcal |
| 시티드 니업 (20분) | 120kcal |
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