다이어트 일기
05월 26일 (음식 789kcal, 운동 400kcal)
심폐후생술
1
1
1
1
- 2016.05.26 17:55
- 33
- 0
아침식사 : 288kcal (36.50%)
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) | 204kcal |
| 양상추 (3소접시, 210g) | 23kcal |
| 간장 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
| 후추 (0회분, 10g) | 30kcal |
| 파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
점심식사 : 149kcal (18.88%)
| [자연애] 자색고구마 잇쉐키 (1회, 15g) | 56kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 124kcal (15.72%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
간식 : 228kcal (28.90%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 24g) | 90kcal |
| 계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
운동 : 400kcal
| 산책 걷기 (200분) | 400kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기