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다이어트 일기

요거 칼로리??

다신등급

미친뱃살ㅠㅠ
  • 2015.04.23 21:30
  • 518
  • 8

요거 칼로리??

가로 세로 7cm 높이3cm g은 모르겠네요 칼로리가 얼마나 될까요?? 먹고싶어서 데워놓고 보니 걱정이...
쑥백설기~~ 오늘 남은 칼로리 118 슬프다 ㅠㅠ

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  • 지존
    과체중이라니ㅠ 2015.04.23 23:56

    아~저 떡..요즘 많이 보이뎌라구요~저도 어머님이 주셨는데..
    냉동실 직행 시켰어요ㅠ 먹고싶어라~
    칼로리는 그냥 백설기로 입력하고 ㅣ50~200그램 정도 ??

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  • 지존
    미친뱃살ㅠㅠ 2015.04.23 22:32

    붓기빼자 그러게요 알면서도 눈에 안보인다고 자꾸 그러네요 조심해야겠네요^^

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  • 정석
    아싸45 2015.04.23 22:30

    근데 데울때 비닐씌워서 렌지 돌리면 환경호른몬 흡입..안좋아요~~. 건강하셔야죵~~.^^

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  • 지존
    미친뱃살ㅠㅠ 2015.04.23 21:38

    명품복근 헉!! 맘 접어야겠네요 ㅠㅠ

    답글
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  • 지존
    현미밥이쵝오다 2015.04.23 21:38

    뱃살미치 아 감사합니다
    맘 굳게 먹고 다시 조절
    뱃미 님도 화팅욤

    답글
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  • 지존
    미친뱃살ㅠㅠ 2015.04.23 21:37

    명품복근 넘 식사량 많이 줄이심 요요가와요 넘 힘들지 않을 정도로 천천히 하심이...
    그래도 화이팅 하세요

    답글
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  • 지존
    현미밥이쵝오다 2015.04.23 21:36

    절편이 하나에300칼로리던데...
    현미200그램ㅡㅡ 칼로리

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  • 지존
    현미밥이쵝오다 2015.04.23 21:35

    아 다욧 4일차 정말 음식조절 힘드네욤 ㅠㅠ...죽지않을 만큼 먹는다는게
    무슨말인지 알겠어염

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