다이어트 일기
05월 25일 (음식 1026kcal, 운동 725kcal)
애녹
- 2016.05.25 18:05
- 34
- 0
아침식사 : 173kcal (16.86%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 116kcal (11.31%)
| 고구마말랭이 (1회분, 20g) | 64kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
저녁식사 : 649kcal (63.26%)
| 돼지곱창볶음 (1소접시, 203g) | 301kcal |
| 처음처럼 소주 (3잔, 135ml) | 192kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 88kcal (8.58%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 725kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기