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다이어트 일기

05월 25일 (음식 1090kcal, 운동 249kcal)

다신등급

shonge
  • 2016.05.25 14:58
  • 20
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아침식사 : 272kcal (24.95%)
쇠고기미역국 (1인분, 250g) 99kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
점심식사 : 293kcal (26.88%)
[서브웨이] 햄샌드위치 (1개, 245g) 293kcal
저녁식사 : 525kcal (48.17%)
열무냉면 (1인분, 800g) 525kcal
운동 : 249kcal
레그레이즈 (3분) 24kcal
싸이클 실내자전거 (45분) 225kcal
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치킨먹구싶네용ㅜㅜ

2016.05.25 조회수 : 67
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