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다이어트 고민&질문

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치아씨드!!

다신등급

몽블랑4
  • 2015.04.18 17:42
  • 278
  • 1

치아씨드로 다이어트 하는 방법알고싶습니다
그리고 먹을때 씹어서 먹나요?
아니면 그냥 마시듯이 섭취하는 건가요??
인터넷에 말이 다 달라서요..ㅜㅜ

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    류대징 2015.04.18 23:03

    저는 요거트에 넣어서 먹어요!!

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