다이어트 일기
05월 24일 (음식 1007kcal, 운동 1050kcal)
오드리빡
- 2016.05.24 08:41
- 38
- 0
아침식사 : 322kcal (31.98%)
| 찐고구마 (1개, 124g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 48g) | 75kcal |
| 토마토 (1개, 155g) | 21kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 23g) | 133kcal |
점심식사 : 418kcal (41.51%)
| 고사리볶음 (1소접시, 16g) | 12kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 27g) | 15kcal |
| 호박볶음 (1소접시, 27g) | 12kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 32g) | 36kcal |
| 오이피클 (1종지, 42g) | 43kcal |
| [사조] 안심닭가슴살 (1회분, 70g) | 46kcal |
| 쌀밥 (1인분, 126g) | 187kcal |
| 두부조림 (1소접시, 49g) | 67kcal |
간식 : 267kcal (26.51%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 23g) | 133kcal |
| 찐고구마 (1개, 115g) | 86kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
운동 : 1,050kcal
| 스피닝 (75분) | 1,050kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기