다이어트 일기
05월 23일 (음식 1172kcal, 운동 297kcal)
asd120
- 2016.05.23 19:16
- 33
- 0
점심식사 : 1,172kcal (100.00%)
짱구
| 수제비 (1인분, 800g) | 647kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| [삼양] 삼양짱구 (1봉지, 75g) | 390kcal |
운동 : 297kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 설거지 (30분) | 69kcal |
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