다이어트 일기
05월 23일 (음식 798kcal, 운동 420kcal)
갠듀
- 2016.05.23 17:09
- 43
- 0
아침식사 : 276kcal (34.59%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 쑥떡 (1/4인분) | 90kcal |
점심식사 : 276kcal (34.59%)
| 짜장밥 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
| 단무지 (2종지, 40g) | 4kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 탕수육 (1/4회분, 25g) | 49kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 246kcal (30.83%)
| 닭발볶음 (1소접시, 105g) | 189kcal |
| 감자튀김 (1/2인분, 68g) | 57kcal |
운동 : 420kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 타바타 운동 (20분) | 160kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기