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맞아요~안먹는것도중요하지만 운동도 중요하더군요
정체기이신가요??ㅠㅠ 오늘만 더해보자는 마음으로 일단 포기하지마세요!! 그럴때 열심히 하셔야 빠지실거예요
저도 굶고 운동하는데도 안빠져요 ㅠㅠ
운동을 늘려야겠어요
얼마나되셨어요? 운동하셔야되요ㅜㅜ
운동하시고계세요? 운동도꼭해야해요ㅜㅜ