다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리 사이러스 운동
피티솔미니
- 2014.07.29 13:21
- 311
- 5
마일리 사이러스 운동 해보신분 있으세요??
효과좋은가요??
블로그 찾아보니 10일만에 다리얇아지신 분이 있던데 사실인지 잘 모르겠네요 ㅠ
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운동이좀 힘들더라구요 하기전에 근육부터 늘려야할득
저도 지금 3주째 하고있어요!허벅지살 많이 빠졌어요 ㅎㅎ
미친개 블로그에 다리사진이 올라와잇어서 믿어야하나 포토샵인가 눈을 의심중이에요
10일만에 되셨다면 저것만하진 않았겠죠ㅎ 식단조절에 뭐 하루종일 운동에 유산소운동에 마사지하고 기타등등~~ 근데 저게 자극이 세게오긴와요ㅋㅋ
그걸 믿는나요? 만약 10일안에 다리가 얇아진다면 하체 때문에 고민하시는 분들이 없겠죠^^ 하지만 마일리 사이러스 운동은 유명하니 꾸준히 해보세요 당연히 효과는 있죠