• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

좀 알려주세요~~

다신등급

길동이맘~~
  • 2015.04.12 09:52
  • 215
  • 2

키 168 몸무게 65키로ㅠㅠ
다이어트 시작한지일주일
아침은 거의 먹지 않습니다
점심은 현미밥 반공기 양배추샐러드
삶은 계란 두개밑반찬 아주조금
저녁은 점심과 거의 같습니다
간식으로 토마토 작은거 1개 우유 한잔
하루에 운동은 1시간 반정도 합니다~~
작년에도 이렇게 다이어트를 성공 했는데 요요가 너무 빨리 와서 제가 뭘 잘못하고 있는 걸까요~~
도와주세요~~~ *^^*

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    길동이맘~~ 2015.04.13 08:36

    네~~화이팅아자아자

    답글
    |
    입력
  • 입문
    쟈슈 2015.04.13 08:34

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
이전글

체지방률 36% 정말 절실합니다ㅠㅠ

2015.04.12 조회수 : 317
다음글

칼로리계산잘하시는분ㅜㅡㄴ

2015.04.12 조회수 : 182
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기