플랭크 11.12일차!!
탄탄한몸매!
허헛 요즘 식단 안쓰다보니 자꾸 올리는거 까먹어요 ㅠㅠ이해해주세요......오늘 90초 진짜 너무힘들었....진짜 못할것같았는데 신기하게 하긴했네욬ㅋㅋㅋㅋ30초부터 몸 부들부들 떨렸는네 간신히 버팀요...낼는 휴일!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
변비에 뭐 좋은 방법없을까요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.