다이어트 일기
05월 21일 (음식 641kcal, 운동 270kcal)
그니깐돼지지
- 2016.05.21 13:45
- 14
- 0
아침식사 : 215kcal (33.54%)
| [파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개, 105g) | 215kcal |
점심식사 : 426kcal (66.46%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
| 돼지고기장조림 (1/4소접시, 24g) | 40kcal |
운동 : 270kcal
| 트위스트런 (30분) | 270kcal |
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