다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
줄넘기 다이어트 중인데 한달에 몇번 쉬어야 하나요?
할수이쩡
- 2015.04.09 18:55
- 198
- 2
줄넘기 다이어트 한지 이십일이 넘엇네요
이십일동안 3번 운동 안했는데 ...
이찝찝함 ㅠㅠ 하지만 오늘는 그날이라ㅠ정말 못하겠어요 ㅠㅠ 매일 매일 운동해야 하나요?
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줄넘기하니깐 변화있나욤?!
그리고 그날땐 쉬는게좋아요~ㅎ
그날은 쉬어주세요^^
그날이 가고 다이어트황금기가 시작되니 그때 더 바짝 열심히~ ^^