다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
변비가 생겼어요...
현s맘
- 2015.04.09 07:59
- 150
- 2
화장실은 하루에 한번씩은 가는편인데.,
음식양을 줄여서 그런지... 갑자기 3일정도? 화장실을 못가고있어요..ㅡㅡ
물도 하루 2리터정도는 마시고있는데,
변비 탈출하려면 어떻게 해야할까요???
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저도4일째못가고있네요 변비약을먹어야하는건지 먹는걸적게먹으니 변비가걸리네요
윗분말씀처럼 유산균한번먹어봐야겠어요
저두매일 마테차 2리터씩 마시는뎅 변비가 왔더라구요ㅠㅠ 유산균 이용해보셧어용?