다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리사이러스 운동->다리근육??
찌롱이멍청이
- 2016.05.19 20:08
- 247
- 2
안녕하세요
다이어트 2달째 접어들고있는 여자입니다
한 3주전부터 마일리 사이러스 운동하고있는데요
끝나고 강하나하체스트레칭이랑 맛사지도 하는데
어째 점점 허벅지에 근육이 붙는거같아요 ㅠㅠ
원래 종아리랑 허벅지에 알이랑 근육이 많이 있었는데
저같은 사람들은 스쿼트나 런지하면 더 굵어지는 역효과를 보는것인지 ㅠㅠ .... 얇아지긴 커녕 .. 속상하네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 그런 느낌이 들어서 걱정이에요ㅠㅠ
저는 그래서 와이드스쿼트? 그것만해요ᆢ그냥 스쿼트는 앞벅지 근육생기는듯 해서요ᆢ운동해보시고ᆢ안쪽살이 당기는듯한 운동을 하심될듯~